なごみ通信

カテゴリ：カエル体操

2022/03/10

セルフケア「姿勢改善」カエル体操

頭痛の方必見！！！頭痛になる原因に姿勢の悪さ、猫背、頭が前に突き出している、などが挙げれます。その悪い姿勢を誰でも毎日、短時間でできる「カエル体操」をお伝えします。